湿気対策だと思ってしていることが、実は爆発頭になる原因かもしれません…湿気の多い日、どんな対策をしていますか？クセ直しのミスト、朝シャン、オイルをつけてアイロン…実は、これらの行動はすべてNGです！
今回は、湿気で髪の毛が爆発する理由をはじめ、湿気が多い日にやりがちなNG行動や注意点。湿気の多い日におすすめのヘアアレンジをお伝えしていきます。「NG行動をしてた…」と気づいた人は、最後まで目を通してみてくださいね。
湿気で髪の毛が爆発する理由は水分を溜め込んでいるから
雨の日や梅雨時期などの湿気が多いときに、髪の毛が爆発してしまう理由。それは「髪の毛が水分を溜め込んでいるから」です。髪の毛にはコルテックスという、たんぱく質が束になって集まっている中間層部分があります。
雨の日には、このコルテックスが外に流出して髪の毛の内部がスカスカになり、マカロニのような状態に。その隙間に湿気が入り込むことによって髪の毛の水分量が普段の2倍以上になり、水分バランスが崩れてしまいます。その結果、髪の毛が膨張して、爆発頭になってしまうのです…
とくにくせ毛の人やダメージヘアの人は、湿気の影響を受けやすくなります。なぜなら髪表面の「キューティクル」が痛んで水分量がうまく調節できなくなり、髪内部に水分が入りやすくなってしまうからです。
次は、湿気のある日にしてしまいがちなNG行動について見てみましょう。
湿気のある日にしてしまいがちなNG行動と注意点
湿気の多い日、やってしまいがちなNG行動がいくつかあります。雨に日にだけ注意することもあれば、日頃から気をつけておくべきこともあります。ここでは、髪の毛が湿気の影響を受けないために気をつけることを、確認しておきましょう。
髪の毛をミストで濡らし続ける
髪の毛が爆発したとき、「静まれ…」と思いながら髪の毛にミストスプレーを噴射していませんか？実は、ウォーター系のミストでの保湿は湿気の多い日にはNG！ミストを使ってしまうと水分によってキューティクルが開き、髪の毛内部にさらに水分を溜め込んでしまうからです。
水分を溜め込むとうねりやクセが出てしまうだけではなく、スタイリング効果も半減。さらに、1日中ミストをし続けていると、その度にキューティクルが開閉して、髪の毛にダメージを与えてしまうこともあります。
ただし、すべてのウォーターミストがNGなわけではありません。なかには雨の日用や湿気に強いウォーターミストもあるので、使い方を調べてから使用してください！
オイルをつけてすぐにアイロンを使う
オイルをスタイリング剤にするとき、オイルをつけてすぐにアイロンを使っていませんか？その行動も、実はNG！乾いた髪の毛にオイルをつけてすぐにアイロンをしてしまうと、髪の毛に大ダメージを与えてしまうのです…
それだけではなく、カラーリングが抜けてムラになったり、パーマがかかりにくくなってしまうことも。オイルを使うのは濡れ髪のときか、アイロンやコテを使ったスタイリングの後にしてください。これは間違えている方が多いので、要注意項目です！
朝シャンをする
「髪の毛は爆発してるしサッパリしたいし、朝シャンしちゃおう」と朝も髪の毛を洗っているあなた…それもNG行動です！髪の毛を一度濡らすと、たしかに髪の毛はセットしやすくなります。しかし、髪の毛は濡らす回数や洗う回数が増えれば増えるほど、痛んでしまうのです。
朝の忙しい時間帯、髪の毛をしっかり根元まで乾かす時間を取るのは難しいですよね。「自然に乾くだろう」と、髪の毛が半乾きのまま出かけてしまうと、髪の毛がうねる原因にもなります。
朝シャンの習慣がある方は、夜に1度のシャンプーに切り替えてください！
髪が濡れたまま寝ている
髪の毛が濡れている状態のときには、普段よりも強度が下がっています。そのため、髪の毛が濡れたまま寝ると、枕と布団の摩擦によって髪の毛のキューティクルが剥がれてしまいます。さらに、寝グセがつきやすくなったり、頭皮に雑菌がわいたりなど、デメリットばかりです。
髪の毛をダメージから守るためにも、シャンプー後にはできるだけ早く髪を乾かしましょう。
湿気の多い日のおすすめヘアアレンジ
湿気の多い日は、髪の毛をヘアセットしても一日中キープすることがなかなか難しいです。丸1日外出する予定のある日には、ヘアアレンジをして出かけるのがおすすめ！ここでは、湿気の多い日にも影響されないヘアアレンジを2つ紹介します。
ズボラでもOK！簡単ポニーテール
「時間がないけどオシャレに見せたい」そんな日には、ポニーテールがおすすめ！髪の毛に軽くスタイリング剤をつけて動きを出し、そのままゆるく一つ結びをしてください。カジュアルに見せたいときには、部分的にゆるくほぐしてあげましょう。
シュシュや流行のバナナクリップでまとめておけば、よそ行きヘアの出来上がりです♪ キレイめに見せたいときには、ポニーテールを髪の中でくるりんぱをしてみてください。モードスタイルやスーツとも相性ぴったりです！
爆発とは無縁！三つ編みスタイル
髪の毛がまるで言うことをきかないときには、三つ編みスタイルにしましょう♪ 後ろで一つの大きな三つ編みを作り、ところどころほぐしてあげればカジュアルヘアの完成です。
ワンランク上のアレンジを楽しみたい方は、髪の毛を三つ編みする前に髪を上から3ブロックにわけて、くるりんぱを2回してから、三つ編みをしてみてください。結婚式の2次会やちょっとしたパーティーなどの、お呼ばれヘアにももってこいです！
髪の毛の爆発を防ぐためには日頃からの注意も大切
今回は、湿気で髪の毛が爆発してしまう原因や、湿気の多い日にやりがちなNG行動についてお伝えしてきました。よかれと思ってやっていたことが、実は逆効果だったと知って驚いたのではないでしょうか。
湿気の多い日には湿気対策も必要ですが、髪の毛にダメージを与えないために日頃から気をつけることが1番大切です。髪の毛が痛んでしまうと、それだけでクセが悪化したり髪の毛が爆発してしまいます。
今回お伝えしたNG行動や注意点を踏まえて、日頃から気をつけてみてくださいね。
梅雨時期の湿気対策に関する詳しいことは、こちらの記事でもお話しています！
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